Demonul emoțional al foamei de iubire: despre golul pe care mâncarea nu poate să-l umple

Mâncatul emoțional nu este o problemă de voință, ci o formă de supraviețuire. În spatele poftei de mâncare se ascunde, adesea, o nevoie mai profundă: cea de iubire, atenție și blândețe față de sine. În rândurile următoare, vei descoperi o perspectivă diferită — una care nu judecă, ci vindecă.