E-book-ul „Ritualuri zilnice de echilibru emoțional” este un ghid practic dedicat femeilor care vor să-și susțină energia emoțională prin metode simple ale grijii de sine.
Inspirat din practica reală de consiliere, e-book-ul conține o serie de exemple de exerciții și de tehnici simple, dar eficiente de reechilibrare emoțională și de resetare mentală pe care le-am creat și adaptat astfel încât să ofere resurse concrete și personalizabile în funcție de nevoile și de stilul de viață ale fiecărei femei.
CUPRINS:
Capitolul 1: Practici și ritualuri DE DIMINEAȚĂ
Capitolul 2: Practici și ritualuri dedicate momentelor DE PAUZĂ
Capitolul 3: Practici și ritualuri DE SEARĂ
Capitolul 4: Ponturi utile în personalizarea practicilor și alegerea ritualurilor
BONUS:
Bonus 1: Practici și ritualuri specifice de gestionare a emoțiilor de tristețe, furie, anxietate.
Bonus 2: 3 obiceiuri zilnice pentru o stare de bine de durată
Glisează imaginile și vezi câteva pagini extrase din e-book.
Format: PDF cu descărcare instantanee.
Prețul este afișat în euro, dar plata se realizează în lei (RON), la cursul de schimb al băncii din ziua achiziției. Pentru acest e-book, prețul aproximativ este de 75 de lei.
E-book-ul „Ritualuri zilnice de echilibru emoțional” este un ghid practic dedicat femeilor care vor să-și susțină energia emoțională prin metode simple ale grijii de sine.
Inspirat din practica reală de consiliere, e-book-ul conține o serie de exemple de exerciții și de tehnici simple, dar eficiente de reechilibrare emoțională și de resetare mentală pe care le-am creat și adaptat astfel încât să ofere resurse concrete și personalizabile în funcție de nevoile și de stilul de viață ale fiecărei femei.
CUPRINS:
Capitolul 1: Practici și ritualuri DE DIMINEAȚĂ
Capitolul 2: Practici și ritualuri dedicate momentelor DE PAUZĂ
Capitolul 3: Practici și ritualuri DE SEARĂ
Capitolul 4: Ponturi utile în personalizarea practicilor și alegerea ritualurilor
BONUS:
Bonus 1: Practici și ritualuri specifice de gestionare a emoțiilor de tristețe, furie, anxietate.
Bonus 2: 3 obiceiuri zilnice pentru o stare de bine de durată
Glisează imaginile și vezi câteva pagini extrase din e-book.
Format: PDF cu descărcare instantanee.
Prețul este afișat în euro, dar plata se realizează în lei (RON), la cursul de schimb al băncii din ziua achiziției. Pentru acest e-book, prețul aproximativ este de 75 de lei.
